长期主义内核是你最强大的资产，在情感领域同样适用互相尊重边界清晰原则(第2/3 页)
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2.**开展“微小实验”**：
-不要想着一次性变成另一个人。本周就尝试一个微小的新规则。比如，在一次试探中，练习说“我不知道”�
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